Dilek Çay
-
Tek Bir Hayatımız Var
Bugunlerde her yerde karsima cikan bir cumleden bahsetmek istiyorum. muzik Bugünlerde her yerde karşıma çıkan bir cümleden bahsetmek istiyorum. Müzik dinlerken, Instagram’da gezinirken ya da arkadaş sohbetlerinin arasında hep geçen bir cümle: “Tek bir hayatımız var.” Nedense artık bu beni… Continue reading
-
Sporla Barışmak: 30’dan Sonra Her Şey Değişti
Ben kendimi bildim bileli hep spor yapmak isteyen, çok fit görünmek isteyen ama bunu asla başaramayan biriydim. Hep sosyal medyada gördüğüm kızlara imrenip gaza gelir, bir hafta spor yapar; sonrasında vücut ağrısı ve benzeri bahanelerle yemeye içmeye devam ederdim. Kısacası,… Continue reading
-
30 Olmak Böyle Bir Şeydi
Son zamanlarda kafayı biraz spora ve sağlıklı beslenmeye taktım. Aslında 20’li yaşlarımda yapmam gereken şeyleri yapmadığım için şu an az miktarda pişmanlık duyuyorum. Elbette bu dünyanın sonu mu? Değil! Zararın neresinden dönsen kârdır. 😊 20’li yaşlarımdayken kendimi o kadar enerjik,… Continue reading
